Thứ Hai, 30 tháng 7, 2012

Q/A về tẩy trắng răng làm đẹp

Tẩy trắng răng hiện đang là xu hướng làm đẹp mới của phái đẹp. Tuy nhiên, trước khi thực hiện dịch vụ, bạn cần tìm hiểu kỹ càng những ưu, khuyết điểm của loại hình làm đẹp này.

Chất tẩy trắng có làm hại răng không?
Hiện tại chưa có một nghiên cứu nào chứng tỏ rằng chất hydrogen hay carbomide peroxide trong thuốc tay trang rang có thể gây ra những hư hại lâu dài vì chúng duy trì lớp tráng men.

Tuy nhiên, bạn nên nói "không" với một sản phẩm có chứa axit trong thành phần. Mặc dù phần lớn những sản phẩm có thương hiệu không có chất này, nhưng bạn cũng nên cẩn thận kiểm tra lại tên thành phần nguyên liệu ghi trên nhãn mác.
>> Hoá chất trong tẩy trắng răng

Tại sao răng trở nên nhạy cảm hơn sau khi tẩy trắng?
Tình trạng nhạy cảm này là do việc lạm dụng các sản phẩm tẩy trắng răng tại nhà có chứa axit khiến lớp men bị tổn thương. Bạn có thể cảm thấy hơi buốt hay đau, nhất là khi ăn hay uống đồ nóng hay lạnh. Điều này hoàn toàn bình thường và sẽ giảm bớt sau 24-48 tiếng sau khi tẩy trắng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài lâu hơn, bạn nên hỏi ý kiến nha sĩ.
Răng như thế nào là quá trắng?
Trên bảng màu mà các nha sĩ hay dùng, B1 được coi là màu trắng nhất. Tuy nhiên, khi tẩy trắng răng quá nhiều, các sắc độ mới sẽ là sáng hơn tự nhiên. Để đạt được độ siêu trắng, bạn cần tẩy trắng răng nhiều lần một cách chuyên nghiệp dưới sự thực hiện của nha sĩ.

Có thể thay đổi màu của những răng đã bọc hay không?
Không. Chỉ những răng nguyên bản mới có thể làm trắng được nhờ chất tẩy trắng. Bởi lẽ, những vỏ bọc răng và lớp men tráng tráng thêm bên ngoài là nhân tạo nên peroxide không thể làm thay đổi màu sắc của chúng được. Vì vậy, các nha sĩ sẽ cho bạn những lời khuyên thuộc lĩnh vực chuyên môn. Họ có thể thường xuyên làm sạch và đánh bóng lớp tráng men hay vỏ bọc giả ấy để giúp hàm răng của bạn luôn giữ được độ sáng đồng đều.

Thứ Ba, 24 tháng 7, 2012

Tác hại của việc mất răng và công nghệ Implant

Mất răng ảnh hưởng không những đến sức khỏe răng miệng, mà còn đến sức khỏe toàn thân. Mất răng làm thay đổi hình dáng khuôn mặt, trông già nua hơn...

Cụ thể hơn, mất răng gây nên:

Xáo trộn khớp cắn: Các răng kế cận có xu hướng di lệch vào khoảng trống mất răng, các răng đối diện vùng mất răng có thể trồi lên hoặc thòng xuống quá mức. Về lâu dài sẽ phát sinh ra các vấn đề về khớp thái dương hàm và thay đổi hình dáng khuôn mặt.


Sự tiêu ngót xương: Xương ổ răng bắt đầu có sự tiêu ngót ngay sau khi mất răng. Mất răng càng lâu ngày sự tiêu xương xảy ra càng nhiều. Về lâu dài, sự tiêu xương này ảnh hưởng đến đến thẩm mỹ hình dáng khuôn mặt, việc thực hiện và duy trì các loại răng giả cũng gặp khó khăn như: hàm tháo lắp sẽ lỏng lẻo, cầu răng khó đạt được thẫm mỹ hoặc xương hàm không có đủ kích thước xương cho implant.

Vì vậy bạn cần biết:
>> Công nghệ implant và răng sứ

Các loại răng giả như hàm giả tháo lắp hoặc cầu răng cố định không thể ngăn chặn quá trình tiêu xương sau mất răng. Chỉ có Implant nha khoa mới bảo tồn được xương hàm, từ đó bảo tồn hình dáng của khuôn mặt.

Vì xương hàm sẽ tiêu nhiều theo thời gian, nên việc thay thế răng mất bằng implant nha khoa càng sớm thì càng dễ thực hiện, tỉ lệ thành công cao, cũng như giữ được thẫm mỹ.

Cấy Ghép Răng bằng phương pháp Implant khắc phục được các nhược điểm của hàm giả tháo lắp và cầu răng:  

- Chức năng ăn nhai tốt.

- Không làm tổn hại các răng thật khác.

- Ngăn chặn tình trạng tiêu xương.

- Cảm giác thoải mái tự tin như chính răng thật của bạn.

- Cấy ghép răng - Implant không làm bạn khó chịu như nhiều điều trị nha khoa khác. Cấy ghép răng Implant nhẹ nhàng hơn nhổ một cái răng.

- Răng cấy ghép có thể tồn tại suốt đời bạn.

Chỉ có một khuyết điểm của răng cấy ghép là giá thành cao.

Thứ Sáu, 20 tháng 7, 2012

Màu trang sức khi đeo nói lên sức khoẻ

Xỉn màu - Kiểm tra nội tiết tố

Theo quan niệm dân gian, nếu sau khi đeo trang sức lên người 1 thời gian, nhẫn bạc, dây chuyền bạc và hoa tai bạc phủ một lớp màu xam xám thì người chủ của những đồ trang suc đó đang trong tâm trạng u sầu, thường xuyên bị stess. Một số quan niệm khác thì cho rằng đó là một phản ứng độc đáo cho thấy các hệ tim mạch, hô hấp và tiêu hoá bị trục trặc. Phải khẳng định ngay rằng những quan niệm như vậy không hẳn có cơ sở khoa học.

Tuy nhiên, vào những năm 1970, các nhà khoa học Liên Xô đã có chương trình nghiên cứu ảnh hưởng của bạc đối với cơ thể con người và ngược lại. Trong quá trình nghiên cứu đó, họ đã phát hiện được gì?

Trước hết, người ta thấy rõ rằng bạc có phản ứng với sự bài tiết của các tuyến da- tuyến mỡ và tuyến mồ hôi. Tưởng như bạc không tham gia vào phản ứng hoá học nhưng hoá ra nó bị oxy hoá khi tác động với mồ hôi. Mà trong mồ hôi thì ngoài các loại muối, còn có các axit amin mà trong thành phần lại có lưu huỳnh. Nguyên tố này tác động xấu tới trạng thái của bạc. Bạc bị xỉn màu và mất đi vẻ sáng bóng.==> Để trang sức bạc luôn sáng bóng

Đổ mồ hôi nhiều có hai dạng. Ra mồ hôi toàn thân là khi các tuyến mồ hôi trên khắp cơ thể làm việc gấp 2, gấp 3 lần bình thường. Khi đó tất cả đồ trang sức đều xỉn màu thì mồ hôi tay đổ nhiều nhất. Trong trường hợp này thì cấn đến khám bác sĩ nội tiết. Vì việc đổ mồ hôi thường xảy ra khi có những trục trặc về hormone, chẳng hạn khi bị bệnh về tuyến yên.

Sự thay đổi vể hormone trong cơ thể cũng gây tiết chất nhờn trên da quá mức (trong mỡ cũng có những chất làm xỉn màu bạc). Trong trường hợp này, dây chuyền chịu tác động nhiều nhất vì chúng nằm trên cổ và ngực, đây lại là vùng có nhiều tuyến bã nhờn nhất nên tác động xấu tới trang sức. Vì vậy, cần phải biết rằng nếu dây bạc xỉn màu thì đó có thể do liên quan với “Những cơn bão hormone” thường xảy ra khi mang thai chẳng hạn.

Việc các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh lên cũng liên quan đến một số bệnh. Trước hết đó là bệnh đa nang buồng trứng (xuất hiện rất nhiều nang nhỏ nhưng không phát triển thành trứng ở buồng trứng). Vì vậy, khi đồ trang sức bị xỉn màu thì nên coi đó là một sự nhắc nhở cần đi siêu am buồng trứng. Còn nếu siêu âm không phát hiện được vấn đề gì thì nên chuyển sự chú ý sang những cơ quan khác. Số là việc tăng bài tiết chất nhờn ở da cũng có thể xảy ra khi mắc một số bệnh về tuyến thượng thận. Chẳng hạn như việc các tuyến này tiết ra nhiều hormone hơn mức cần thiết, điều đó ảnh hưởng tới trạng thái của da, da trở nên nhờn hơn.

Sáng bóng - Có thể là dấu hiệu của bệnh về thận

Vậy còn những trường hợp ngược lại, khi tiếp xúc với da, đồ nữ trang bằng bạc trở nên sáng bóng thì sao? Các nhà y học Mỹ khẳng định rằng hiện tượng này có liên quan đến các bệnh về thận. Khi thận hoạt động kém thì trong cơ thể bắt đầu tích tụ những chất chứa nitơ. Các hợp chất này kết hợp với mồ hôi và chất nhờn ở da thoát ra bề mặt da và phản ứng hoá học với bạc. Kết quả là bạc sáng hơn nhưng cần lưu ý rằng đó chỉ là giả thiết, chỉ là cái cớ để bạn đi kiểm tra sức khỏe.

Ngoài ra, bạc cũng có thể thay đổi màu không tuỳ thuộc vào trạng thái sức khoẻ của con người. Điều đó tuỳ thuộc vào thành phần và chất lượng trang sức bạc, thành phần hoá học của không khí cũng như độ ẩm của môi trường xung quanh. Vì vậy, bạn không nên vội hoảng hốt khi thấy lớp màu thay đổi trên đồ trang sức bằng bạc.

Tốt hơn hết là hãy định hướng vào chính trạng thái sức khoẻ của bản thân: nếu tất cả đều ổn thì không có lý do gì để lo lắng. Còn nếu xuất hiện các triệu chứng bệnh lạ thì nên đi khám bác sĩ, trước hết là bác sĩ chuyên khoa nội tiết.

Thứ Sáu, 6 tháng 7, 2012

Tránh chấn thương khi trẻ đeo ba lô

Trẻ đeo ba lô sai cách sẽ dẫn đến những tổn thương không nhỏ về mặt thể chất như: gù lưng, vẹo xương sống, đau nhức cơ thể…

Đầu tiên chúng ta hãy xem xét một số vấn đề mà đeo ba lo quá nặng và sai cách có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng cho sức khoẻ lâu dài của trẻ đó là: Làm sai tư thế, gây đĩa nén cột sống, lệch xương lưng và cổ, nhức đầu, hội chứng ống cổ tay, tổn thương vai…

Một số lưu ý để tránh chấn thương khi trẻ đeo ba lô:

Giữ trọng lượng của ba lô đạt chuẩn

Giữ trọng lượng ba lô của trẻ ở mức 10% trọng lượng cơ thể hoặc ít hơn. Ví dụ nếu bé nặng 30 kg thì không nên cho con bạn đeo ba lô chứa sách vở nặng quá 3 kg.

Khuyến khích trẻ để lại đồ dùng học tập nặng lại lớp học như bảng viết, bút tô màu, que tính, hop but… để giảm thiểu được phần nào trọng lượng của ba lô.

Nếu có điều kiện, cha mẹ có thể mua cho trẻ thêm một bộ sách giáo khoa dùng ở nhà, hoặc sử dụng chức năng quét các trang sách vào máy tính của trẻ một lần một tuần sẽ là một giải pháp đỡ tốn kém hơn.

Chọn ba lô đạt tiêu chuẩn

Khi chọn ba lô cho trẻ phụ huynh lưu ý chọn loại quai đeo có độn bông, mút hoặc vải…, vì vai và cổ vốn có nhiều mạch máu và dây thần kinh, nên nếu ba lô quá nặng mà quai đeo không mềm và êm có thể gây cho bé bị đau đớn và bị nhói ở cổ, cánh tay và bàn tay.
>> Giúp bé chọn mua ba lô phù hợp

Mặt khác ba lô phải vừa với lưng và vai của trẻ.

Tổ chức trong ba lô

Khi bé sắp xếp sách vở và đồ dùng học tập, cha mẹ lưu ý hướng dẫn trẻ sắp xếp sao cho giữ trọng lượng trung tâm (cân giữa hai vai và giáp với lưng bé) tức là đặt các vật nặng ở gần vai của trẻ nhất. Vì nếu vật nặng để xa vai, sẽ kéo trĩu vai, làm tăng sức nặng khi trẻ đeo ba lô. Cần sắp xếp sao cho tránh để các đồ dùng bị xô lệch trong khi trẻ di chuyển.

 Sử dụng 2 quai đeo vai của ba lô

Hãy chắc chắn rằng con của bạn sử dụng cả hai quai khi đeo chiếc ba lô. Nhiều trẻ vẫn thường kéo hai quai ba lô lại rồi đeo sang một bên vai. Điều này sẽ gây nhiều tổn thương lâu dài về thể chất do sức nặng đè lên một vai, trọng lượng thiếu cân bằng, không san đều ra hai vai không những làm trẻ mất sức lại dễ gây lệch vai, lệch cổ và xương sống.

Giữ chặt dây đeo
Giữ các dây đai của ba lô chặt và đeo ba lô gần với cơ thể. Chỉnh dây đeo ba lô ôm vừa vặn vai và lưng của trẻ. Điều này giúp tránh các chuyển động con lắc do ba lô đung đưa.

Lưu ý: Hãy để ý cột sống của trẻ để giúp trẻ điều chỉnh cách sử dụng ba lô: bé có bị còng lưng hay đổ người về phía trước?…

Đừng quên hỏi trẻ về các cơn đau nhức. Đây là một trong những cách dễ dàng nhất để giúp xác định và tránh các vấn đề do ba lô gây ra.

Thứ Hai, 2 tháng 7, 2012

Xinh hơn với hàm răng trắng sáng

Một hàm răng tẩy trắng sáng sẽ nói lên được rất nhiều điều từ bạn. Vậy bạn có muốn gây ấn tượng tốt với mọi người với vẻ đẹp đặc biệt này?

Đừng lơ là việc chăm sóc răng miệng
Bên cạnh việc đến nha sĩ 6 tháng/ 1 lần để có được sự chăm sóc răng chuyên nghiệp nhất thì việc đánh răng bằng kem 2 ngày/ 1 lần rõ ràng là những bước khởi đầu rất quan trọng để tay trang rang đem đến nụ cười ngày càng tỏa sáng. Kem đánh răng và bạn chải sẽ giúp bạn lấy đi những mảng thức ăn thừa và những bựa răng còn bám lại. Bạn cũng có thể chọn cho mình loại bàn chải điện hiện có bán trên thị trường rất nhiều để có được những bước đánh răng một cách hoàn hảo nhất.

Ngoài ra nước súc miệng cũng sẽ hỗ trợ cho bạn rất nhiều trong việc giữ hơi thở thơm tho, răng miệng sạch sẽ hơn. Tuy nhiên không nên lựa chọn loại nước súc miệng có chứa cồn vì nó có thể làm khô miệng, hơi thở nhanh có mùi và nước bọt tiết ra ít đi.

Ăn uống thông minh
Với kẹo cao su bạn nên chọn loại không đường, nó sẽ có tác dụng giúp răng bạn sạch hơn, phá vỡ những mảng thức ăn thừa bám lại và rất có lợi trong việc kích thích việc tiết nước bọt.

Những loại quả giòn và ray xanh có chứa những thành phần chất rất có lợi trong việc làm tróc những mảng bựa trên răng. Và trong số đó thì dâu tây là một sự lựa chọn tuyệt vời nhất. Bạn có thể nghiền dâu tây nhuyễn rồi chà trực tiếp lên trên bề mặt răng sẽ giúp phần nào tẩy trắng răng của bạn.
>> Công dụng của trái cây giúp tẩy trắng răng


Một số loại quả thì lại không nên để ‘tàn tích’ lại trên răng, ví dụ như chanh, bưởi, vì nó rất giàu axit citric – làm xói mòn men răng. Bạn cũng không nên liếm mút trực tiếp các loại quả này mà có thể cắt miếng rồi bỏ trong nước uống. Trước khi nuốt vào bạn có thể đẩy ra xung quanh miệng, nó sẽ giúp lấy đi những gì có hại cho răng và miệng.

Tẩy trắng răng với chất peroxide
Nếu bạn vẫn chưa cảm thấy hài lòng với hàm răng của mình, bạn có thể nhờ đến sự giúp đỡ của thành phần chất peroxide. Với nồng độ peroxide từ 7 – 9%, bạn có thể chăm sóc răng tại nhà rất cụ thể, hơn hẳn các loại kem đánh răng và nước súc miệng thông thường.

Khi thành phần chất này tiếp xúc với răng, nó sẽ có khả năng lấy đi hoàn toàn những vết bẩn bám trên răng và cho răng trắng sạch hoàn toàn.

Sản phẩm gợi ý có chứa peroxide: Crest 3D White Whitestrips và Intelliwhite Pro Whitening Kit.
Ngoài ra bạn cũng có thể đến các phòng khám răng chuyên nghiệp để có được sự hỗ trợ tốt nhất từ các y thiết bị cao cấp và các bác sĩ có tay nghề cao. Chắc chắn hàm răng của bạn sẽ nhận được sự chăm sóc một cách tốt nhất.